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我国白内障人数超上亿人？眼科医生叮嘱：70岁后，这件事多留心

为什么会有这么多白内障患者？是不是老了就一定要得？是不是得了就只能认命？有没有人七十岁以后，眼睛还能不出问题？那些“看不清”的人，是不是有机会“看得见”？一连串的问题扑面而来，让人心里直打鼓。

中国文化提出“自强不息”与“厚德载物”的精神内核，既是先人对生命境界的哲学提炼，也是中华文明绵延数千年的精神密码。《周易》确立了周天运行的认知：刚——“天行健，君子以自强不息”的刚健进取，柔——“地势坤，君子以厚德载物”的包容承载，这种刚柔相济的智慧在太极拳中

高血压，这个听上去“耳熟得像邻居家狗叫声”的词，几乎家家户户都绕不开。据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2023》显示，我国高血压患者已超过2.45亿人，相当于每5个成人，就有1人“血压上头”。